Toimub ESF+ meede 4 “Sotsiaalmeede” projekti “Aktiivselt koos – kultuur ja liikumine 55+” terviseedenduse ploki esimene treening. Teemaks terapeutiline võimlemine. Füüsilise tervise hoidmine vanemas eas on eriti oluline – õpitakse, kuidas treenida mõistlikult, endale kahju tegemata. Mitmekesiste treeningvalikute eakohastatud treeningvõimaluste katsetamine aitab leida igale ühele meelepärase treeningu.
Toimumisaeg: 15 oktoober 2026 kl 19.30-21.00 Põlva Kooli aulas (1,5h)
Projektijuht: Ulvi Ajalik
Korraldaja: MTÜ Värten
Kontakt: ulvi@nouanne.ee
